مرد آلفا کیست + ویژگی های شخصیتی و رهبری مردان آلفا کدامند؟

امروزه صحبت از اصطلاح مرد آلفا یک موضوع پیچیده به نظر می رسد بیشترین پیچیدگی آن شاید مربوط به مطالعه نکردن در رابطه با این مفهوم باشد، در واقع مردان برای شناخت دقیق خود فقط کمی تلاش می کنند. برخی از مردان یا زنان، عبارت آلفای مذکر را یک توهین می دانند، ما اینجا هستیم تا به شما بفهمانیم هیچ گونه توهینی در کار نیست.

در مفاهیم انسان شناسی، موضوعی با عنوان سلسله مراتب اعتبار وجود دارد، در واقع درک عبارت مرد آلفا/ نر آلفا/ آلفای مذکر به درک ریشه این سلسله مراتب مربوط است که ریشه ای زیست شناسی دارد، به زبان ساده چگونگی قرار گرفتن گروه های انسانی بر اساس اعتبار به جای سلطه گری جسمی، در موضوع مرد برتر یا آلفا مطرح است.

رفتارهایی که مردان از نظر اعتبار شخصیتی خود انجام می دهند، ارزش بیشتری در مقابل رفتار های سلطه گرایانه جسمی دارد، در واقع سعی داریم بگوییم که مرد واقعی بودن، تنها به قد و هیکل نیست برای درک بهتر این موضوع در ادامه همراه ما باشید.

مرد آلفا به چه کسی می گویند؟

مرد آلفا به مردی گفته می شود که نه فقط با استفاده از رفتارهای مادی بلکه با ادب و سخاوت نسبت به تمام مردم احترام می گذارد. مرد واقعی تظاهر نمی کند، در واقع این رفتار ها را از خود نشان می دهد.

مرد آلفا کسی نیست که با صدای بلند یا بزرگ کردن عضلات، خود را برتر از زنان بداند، با تغییر شخصیت سلطه گری (زور گویی) می توان به یک مرد آلفا تبدیل شد. در جامعه مدرن یک آلفای مذکر به احتمال زیاد از خود رفتار سلطه گرایانه نشان نمی دهد. زیرا چنین رفتاری از ارزش اجتماعی بسیار پایینی برخوردار است.

بنابراین شاید در ظاهر جیمز باند یک مثال خوب برای بسیاری از صفات آلفای مذکر محسوب شود، اما او در دو زمینه حیاتی برای زندگی و رشد بسیار ضعیف است. استفاده بیش از حد از زور یا رفتار سلطه جویانه و زن ستیزی ذاتی.

یک مرد واقعی شاید ظاهرا شبیه جیمز باند باشد، اما در حقیقت و از درون این طور نیست، برای شناخت مرد آلفا باید از قوانینی که در وجود انسان قرار دارد، آگاه شد، خیلی از این قوانین غلط بر اساس رفتار های جسمانی به مردان امروز یاد داده شده است. بدون شک فیلم ها برای فروش بیشتر خود، غلط بودن قوانین زورگویی را گوشزد نمی کنند.

راستش را بخواهید ما در اینجا سعی نداریم به طور مستقیم از چیزی ایراد بگیریم از نظر ما شناخت خوبی و قوانین درست در کنار تمرین به ماندگار شدن شخصیت آلفا کمک خواهد کرد.

برای کشف حقیقت اصلی درک معنای مرد آلفا ما یک راهنمای ساده به شما می دهیم، در ادامه با خواندن این راهنما خیلی از خصوصیات آلفا برای شما روشن می شود.

نقاط مقابل مرد آلفا ، مرد بتا است که بسیار ضعیف و گوشه گیر است.

مرد آلفا برای خود احترام قائل است

اگر مفهوم احترام به خود را پایه و همیشگی بدانیم، بقیه صفات برای توضیح مرد آلفا ساده خواهد بود، در فرهنگ امروز، عزت نفس اغلب با Ego اشتباه گرفته می شود. بر اساس همین اشتباه ممکن است مشاوران یا کسانی که مشاوره می گیرند، دچار تردید یا خطا شوند.

امروزه به طور واضح و مکرر، تصاویر تندی از عضلات بزرگ در معرض دید کودکان قرار می گیرد که هر کدام از آن ها آرزوی دستیابی به این عضلات را دارند. این در قالب فیلم و کارتون برای آموزش کودک در نظر گرفته شده است.

با آموزش غلط با فردی مواجه می شویم که ارزش وجودی خود را نمی شناسد، این فرد بدون شک آلفای درون خویش را نیز مشاهده نمی کند یعنی در واقع کودکانی که با دیدن تصاویر و الگوبرداری غلط بزرگ می شوند، همان کاری را انجام می دهد که افراد ضعیف در شرایط نا امن انجام می دهند. یا برعکس شبیه حیوانات ترسو یا درنده رفتار می کنند. چنین کودکی در بزرگسالی تنها زور گفتن یا زور شنیدن را می فهمند.

هنگامی که فرد به خود احترام بگذارد، برای وقت خود و دیگران نیز ارزش قائل خواهد شد.

شما هر حرفه یا شغلی که داشته باشید، مهم نیست در واقع کیفیت احترامی که به خودتان می گذارید مهم است. این موضوع هنگامی که با دیگران صحبت می کنید، به آن ها گوش می دهید و توجه کامل ایجاد می کنید، مشخص می شود.

مرد آلفا ارزش ذاتی خود را درک می کند و این ارزش را در دیگران نیز تشخیص می دهد، چنین مردی بدون ادعا می تواند اگر چیزی را بلد نبود، یاد بگیرد.

برای مرد آلفا شکستی وجود ندارد

مردانی که در راس قله قرار دارند، کسانی نیستند که به سادگی نا امید شوند. شکست یا نا امیدی مفهومی نیست که کسی از آن اطلاع نداشته باشد، تفاوت اساسی بین مرد آلفا و دیگر مردان، در رابطه با استقامت است.

افراد معمولا انتهای مسیر موفقیت را می بینند، از نظر عموم مسیر زندگی باید مانند یک حرکت مستقیم و بدون مانع باشد. اما حقیقت زندگی از نظر یک مرد واقعی، مجموعه ای از وقایع مختلف است.

مرد غیر واقعی انتظار دارد که موفقیت را به سادگی به دست بیاورد چنین مردی هیچ کیفیتی از نظر شخصیت ندارد، نمی داند چگونه در مواقع ضروری عکس العمل نشان دهد، او فقط سخت کار می کنند بدون اینکه هیچ ایده ای برای زندگی واقعی داشته باشد.

مردم به محض مواجهه با یک مرد آلفا از قدرت و شخصیت واقعی او خبردار می شوند، این یک درک ذاتی است و با کمی هم صحبتی با مرد واقعی قابل دیدن است.

مردان آلفا کسانی هستند که تعادل بین زندگی فعال در لحظه و برنامه ریزی برای آینده را حفظ می کنند.

فیزیک بدنی مردان برتر

بعضی از افراد فکر می کنند که زور بازوی قوی و توانایی کتک زدن دیگران از آنها یک آلفای مذکر می سازد، شاید دیدن منظره ای از یک مرد قوی در حال جنگ جالب باشد، اما در واقع یک مرد آلفا به کسی زورگویی نمی کند.

به طور معمول آلفا، بدن عالی و خوش فرمی برای خود ساخته است. این مدل مرد ها برای خود نمایی ورزش نمی کنند، برعکس به دلیل فعال بودن جسمانی، هیکلشان ایده آل به نظر می رسد.

تناسب اندام عالی، نتیجه فعالیت های پیگیرانه و روش های طبیعی است، یک مرد آلفا عزت نفس را فقط مربوط به بدن خودش نمی داند. اما به این موضوع واقف است که برای حرکت در زندگی و برای رسیدن به موفقیت، به بدن قدرتمند نیاز دارد.

برای اینکه آلفای درون خود را با فعالیت فیزکی فعال کنید می توانید هر نوع ورزش رزمی، سنگ نوردی، موج سواری و دویدن طولانی مدت را به برنامه های خود اضافه کنید.

مردان آلفا به خوبی یاد می شوند

آلفا بودن به میزان تحصیلات، نمرات خوب مدرسه یا حتی تعداد کارهای عجیب و غریب ربطی ندارد. در چارچوب فرهنگ، مرد آلفا به معنای مردی است که درک عمیقی از ایده ها و روش های زندگی دارد.

سفرهای حماسی به دور دنیا و شناخت فرهنگ ها و مکان های مختلف می تواند به تجربه آلفای درون شما اضافه کند. یک راه ساده این است که عمیق و گسترده جهان اطراف خود را نگاه کنید.

آشنایی با فلسفه، تاریخ، اقتصاد، علوم پیچیده، هنرها و داستان ها به شما برای مشاهده متفاوت جهان کمک می کند.

یکی از دلایلی که نمی شود مرد آلفا را بر اساس زور بازو تعریف کرد این است که در طول تاریخ مردان زیادی وجود داشتند که از اراده یا مهارت لازم برای مبارزه برخوردار نبودند.

برتری واقعی مردان را باید در کیفیت شخصیت کاریزماتیک، ذهن یا روح آن ها جستجو کرد، گاندی نمونه ای ساده از یک مرد آلفا است که بدون تجاوز و خشونت توانست در سطح اجتماع، قلب همه را به دست بیاورد.

مرد آلفا قدرت در گفتن نه دارد

اگر به برخی از افراد با دقت نگاه کنید، متوجه می شوید که درصد زیادی از آنها، از کاری که انجام می دهند متنفر هستند. آیا دلیل این تنفر را می دانید؟

یک مرد آلفا هیچ گونه تنفر یا کینه ای نسبت به هیچ موضوعی یا فردی ندارد. زیرا به سادگی می تواند به دیگران نه بگوید. نه گفتن به گزینه ها یا پیشنهادات یا مسائلی که مرتبط به یک مرد واقعی نیست، سبب می شود که او خودش باشد. خود واقعی و کسی که برای حفظ آن تلاش می کند.

آری. قدرت نه گفتن در مردان آلفا به معنای خود واقعی بودن است.

همچنین جالب است بدانید که اکثر افرادی که از کارهای خود متنفر هستند، افرادی هستند که به دنبال کارهای ساده و سریع می روند؛ کارهایی که بیشتر مواقع ارزش همه جانبه و سودمندی ندارد. اما یک مرد آلفا با دارا بودن ویژگی نه گفتن، همیشه به دنبال کارهایی است که خود واقعی او را تایید می کند و نه کاری که ساده و بی ارزش باشد.

لرزش زانو در مرد آلفا یک شوخی است

یکی از ویژگی های جالب مردان آلفا بر خلاف آنچه که در برخی از مواقع ممکن است از ظاهر آنان معلوم نباشد، وحشت نداشتن است.  بحران های عمیق، تنش های شدید اجتماعی و چالش هایی که به ظاهر عاقبت دردناکی دارند، هیچ کدام نمی تواند یک مرد آلفا را به وحشت بیندازد.

جالب است که به معنای واضح یا عامیانه می توان گفت قبل از آن که یک مرد آلفا را به مرگ تهدید کنید، خود او قبل از گفتن، بارها آن را تجربه کرده است.

البته گزاره بالا شاید کمی نامفهوم باشد. بگذارید این طور بگوییم که مردان آلفا به خوبی می دانند چگونه و چه موقع با افراد، عاقلانه برخورد کنند و اگر لزوما برخورد یا حادثه ای در کار باشد، او خوب می داند که ترس و وحشت، برادر مرگ است.

درخواست کمک از دیگران

شاید برای برخی از کسانی که با ویژگی های مردان آلفا آشنا هستند عجیب باشد که یک مرد آلفا از کسی درخواست کمک کند. باید بگوییم وقتی صحبت از واقعی بودن می شود، به طور دقیق منظورمان انسانی است که خود را می شناسد و به خوبی و بدی های شخصیتی خود آگاه است.

یک مرد آلفا شاید در ظاهر کلمات، یک سوپرمن به نظر برسد، اما این را بدانید که سوپرمن هم نقاط حساس دارد و نمی تواند به تنهایی به مقصدی بزرگ برسد. در واقع باور به فعالیت های جمعی در کنار آگاهی از کمی و کاستی های درونی که مردان آلفا به آن مجهز هستند، سبب می شود در مواقعی که لازم است، از دیگران درخواست کمک کنند. اگر کسی را می شناسید که برای هر کار کوچکی، به دنبال غر زدن، گلایه کردن و کمک از دیگران است، به هیچ وجه او را یک آلفا به حساب نیاورید.

یک مرد آلفا دارای اعتماد به نفس بالا و قوی است.

تایید طلبی مختص یک مرد آلفا نیست

تفاوت بسیاری زیادی بین نظر و مشورت خواستن با تایید گرفتن، وجود دارد. نظر خواستن یک مرد آلفا به معنای مهم بودن عقیده و سلیقه طرف مقابل است که بیشتر نسبت به زن مورد علاقه شان رایج است.

همچنین مشورت خواستن، همانند خصوصیت کمک از دیگران، موضوعی است که برای مردان آلفا به عنوان مردانی که منطقی اندیشیدن و منطقی رفتار کردن را می دانند، بسیار اهمیت دارد.

اما در رابطه با تایید طلبی، نمی توان این خصوصیت را به یک مرد آلفا نسبت داد. زیرا همان طور که می دانید رهبر بودن امری است که افراد با تیپ شخصیتی مهر طلب را شامل نمی شود. در بیشتر موارد افراد تایید طلب در دسته مهر طلب ها قرار می گیرند که این موضوع برای مردان آلفا صدق نمی کند.

منظور از مهر طلب نبودن مرد آلفا، به معنای ضدیت با مهر و محبت نیست. بلکه منظور ما در اینجا مهرطلبی با خصوصیت بارز تایید طلبی است.

تصور کنید فردی را که برای هر کار کوچکی از دیگران نظر می خواهد، یا مدام در وضعیتی است که سعی دارد دیگران به او بگویند تو خوب هستی، کامل هستی و غیره. آیا فردی که این گونه به دیگران و نگاهشان وابسته است، می تواند در دسته مردان آلفا قرار بگیرد؟

نقش مرد آلفا در جمع های اجتماعی

در رابطه با اجتماعی بودن مردان آلفا، باید به نکات و اصطلاح پروانه اجتماعی دقت کنید. عموما به کسی که همانند پروانه به گرداگرد یک شمع یا یک محفل یا یک شخص و اجتماع می چرخد، اصطلاحا پروانه اجتماعی گفته می شود.

مرد آلفا خوب می داند وقتی که عاشق یک زن است، می تواند در خلوت با او، همچون پروانه ای به دور شمع باشد. اما در رابطه با اجتماع ماجرا فرق می کند. پرواز در اجتماع یا حضور در جریان اجتماع، از سوی مردان آلفا به شکل منفعلانه است. منفعل نه به این معنا که هیچ کاری نمی کنند. اما ترجیحا کاری را می کنند که ارزش های آنان را زیر سوال نبرد.

حضور در جمع های اجتماعی منحصر به فرد و حضور در کنار دوستانی که به خود او و ارزش های او نزدیک هستند، در مرد آلفا رایج است. اما به طور کلی برچسب پروانه اجتماعی را نمی توان به مرد آلفا نسبت داد. ترجیحا از عقاب اجتماعی استفاده کنید.

مشت زدن هنگام صحبت کردن

مهارت های ارتباطی بالا از جمله ویژگی های مردان آلفا محسوب می شود.

• ارتباط قوی و موثر
• خویشتن داری
• سرعت عمل در رفتار و تفکر
• وضوح و شدت بالای رسایی در صدا

و هر آن چه می تواند در مقابل افراد، یک فرد را تبدیل به شخصی تاثیر گذار از لحاظ ارتباط نشان دهد، در مرد آلفا وجود دارد.

در واقع مردان آلفا با آن که بسیار می توانند مخاطب یا مخاطبین خود در یک جمع را با حرف های خود سرگرم یا درگیر کنند، کم حرف به حساب می آیند. یک مرد وراج که دائم در حال گفتن از تجربه های غیر ممکن است، در دسته مردان آلفا جایی ندارد. زیرا چنین افرادی چه در حین حرف زدن یا اتمام کلامشان، همواره از شفافیتی سطحی برخودار هستند. اما یک مرد آلفا، به خوبی می داند که چگونه منظور و مفهوم کلام را به مخاطب منتقل کند.

شاید با مردانی مواجه شده باشید که عموما کم حرف به حساب می آیند، اما وقتی که شروع به حرف زدن می کنند، همه چیز شبیه به یک سخنرانی می شود. فرد ذکر شده را می توان در دسته مردان آلفا قرار داد. سخنرانی چنین فردی بسته به شرایط می تواند مشتی بر دهانی باشد که حرف های بیهوده می گوید.

همچنین می تواند به نحوی با افراد صمیمانه حرف بزند که در قالب یک فرد دانا و دلسوز شناخته شود.

شجاعت و عمل در انجام کارها

شجاعت یک کیفیت مهم و مرتبط با مرد آلفا است، در مقابل شجاعت باید به ترس، یا ندانستن عواقب کار ها اشاره کرد، یک تاریخ نویس یونانی می گوید: «شجاع ترین افراد، کسانی هستند كه روشن ترین چشم انداز را در پیش رو دارند؛ جلال و خطر را در خود دارند و با این وجود به استقبال آن می روند.»

معنای جمله بالا این است که مرد آلفا خود را با چالش های زندگی روبرو می کند و آن ها را می پذیرد. فرصت ها را غنیمت می شمارد و اجازه نمی دهد که صدای ترس از شکست یا احساس ناکافی بودن او را زمین بزند.

مرد واقعی حتی اگر فرصتی را از دست بدهد و زمین بخورد، دوباره بلند می شود و به حرکت ادامه می دهد، با این حال مردان مدرن، توانایی ریسک پذیری ندارند.

تفاوت واقعی بین افراد زمانی مشخص است که مایل باشند کمی درد و عقب نشینی برای به دست آوردن وجود خود، نشان دهند.

احساس شوخ طبعی و فروتنی

اگر بتوانید در وهله اول به خود بخندید، دیگر کسی نمی تواند شما را لمپن (بی خاصیت) خطاب کند. مرد آلفا می تواند اشتباهات و شکست های خود را در قبال دیگران بپذیرد و سپس به لحظه بعدی وارد شود.

شاید بعضی ها فکر کنند که مردان واقعی خود را جدی نمی گیرند اما در لحظه بودن به معنای جدی نگرفتن نیست، به معنای داشتن حس شوخ طبعی است.

کسی که هه چیز را جدی می گیرد، منیت دارد.

مرد آلفا فرق بین خودخواهی و عزت نفس را بلد است و می داند که یک اشتباه کوچک یا حتی بزرگ، پایان زندگی و دنیا نیست.

تبدیل شدن به مرد آلفا

مرد آلفا با واقعی بودن برابر است، با این حال ویژگی های دیگری از مرد آلفا شامل مقاومت، هوش هیجانی و آرام بودن وجود دارد که می توان در آینده به بررسی دقیق آن ها پرداخت. مردان آلفا کسانی هستند که بقیه افراد از آن ها انگیزه می گیرند، در ظاهر ماجرا در جوامع ضعیف، چنین مردی در معرض حسادت دیگران قرار دارد.

بسیاری از زنان خواستار مردان واقعی هستند اما جالب است که مرد آلفا به دنبال قرار گرفتن در مرکز توجه زنان و خودنمایی نیست. به معنای ساده کلمه، او یک مرد است و بس!

اگر به عنوان یک مرد در درون خودتان احساس واقعی بودن نمی کنید، چنین احساسی در دنیای امروز طبیعی است. دوره آموزشی جذابیت مردانه می تواند غنی تر و کامل تر از مطالب گفته شده در این مقاله، به شما برای واقعی شدن کمک کند. برای تبدیل شدن به یک مرد آلفا باید واقعی باشید ما واقعیت این رویا را به شما خواهیم داد.